近日，IT男小周起床后，突然眼前一黑，再睜眼居然連人影都看不清了！他嚇了一跳，大喊救命，被緊急送進(jìn)了醫(yī)院……
暴！盲！
小周怎么也不能接受，
怎么“說瞎就瞎”了？
南京醫(yī)科大學(xué)附屬眼科醫(yī)院副院長姚進(jìn)為其進(jìn)行了詳細(xì)檢查。
原來，
小周單位有一個項目急著趕進(jìn)度，
于是他通宵達(dá)旦“奮戰(zhàn)”在電腦、手機前，
在連續(xù)加班四天后的早晨，
突然看不見了！
醫(yī)生說
小周患了雙眼視神經(jīng)炎。
病人對著電腦或手機時間過長，眼睛長時間受到高度刺激，緊盯跳躍強烈的屏幕不休息，導(dǎo)致眼部血管緊張供血不足，誘發(fā)炎癥，最后導(dǎo)致了“暴盲癥”。
“像小周這種情況經(jīng)及時治療，視力慢慢能改善，但會受到影響”。
據(jù)悉，類似的病例，姚醫(yī)生近期已連續(xù)接診了3例。
最近，網(wǎng)上瘋傳一個帖子。
帖子有板有眼地說：“晚上熄燈后千萬不要看手機。手機強光直射眼睛30分鐘以上，將導(dǎo)致視力急速下降，造成不可逆黃斑病，容易失明。”
嚇人！看手機竟然會失明？！
作為“深夜手機黨”的南方君難道因此要瞎了？！
正在電腦前敲字的南方君，
完全無法接受這個消息。
繼續(xù)搜搜搜……
浙江一宅男躺著玩手機，角膜被砸裂險失明！
江西某女子晚上用手機熬夜看電視劇，得了“眼中風(fēng)”！
……
整個人都不好了！
“關(guān)燈后看手機”真的傷眼睛甚至?xí)鲉幔?/strong>
姚醫(yī)生認(rèn)為，關(guān)燈后看手機光線反差強烈容易造成視疲勞過重，但在黑暗環(huán)境里看手機易患眼癌的說法沒有科學(xué)依據(jù)。
姚醫(yī)生進(jìn)一步解釋：“網(wǎng)帖中提到的‘黃斑病’確實有，且黃斑病變種類多樣。”
黃斑是眼底視網(wǎng)膜特殊結(jié)構(gòu)，是眼底視網(wǎng)膜視覺功能最重要的區(qū)域，90%以上的視功能都靠它。
黃斑病變主要癥狀是：
1、視力下降、看東西模糊不清。
2、看物體扭曲。
3、原本鮮艷、亮麗的顏色看起來灰蒙蒙。
黃斑病比白內(nèi)障治療更為棘手。
目前，老年黃斑變性的治療方法都不能達(dá)到滿意效果，無法徹底治愈。
近年來，黃斑病發(fā)病年齡段逐漸年輕化，越來越多的中青年人患上黃斑病。專家建議……
年輕人應(yīng)從以下四點預(yù)防“黃斑病”：
1、不要長時間在烈日下、強光線下逗留。避免日光、雪光、電弧光等強光直射入眼。
2、電腦、手機、電視等電子產(chǎn)品屏幕亮度應(yīng)柔和適中，減少對眼睛的刺激。
3、適量補充葉黃素，多吃綠葉蔬菜。含葉黃素較多的蔬菜有甘藍(lán)、菠菜、玉米等；含葉黃素較多的水果有獼猴桃、葡萄、橙子。同時注意抗氧化劑和微量元素補充。
4、使用手機和電腦一段時間后，眺望遠(yuǎn)方或者看看綠色植物，讓眼睛充分放松。
你有沒有早期“老黃斑”
快來測試
1、檢查時蓋上一只眼，單眼注視方格表的中央點，正常情況下可看到該表線條筆直，每一小格呈正方形。
2、如果發(fā)現(xiàn)方格表中心或其他區(qū)域線條出現(xiàn)彎曲、斷裂或變形，或者出現(xiàn)模糊或空缺，可能眼底黃斑區(qū)出現(xiàn)問題，需及時就診。
眼睛是心靈的窗戶，
不可大意哦~
下面，
南方君為大伙兒找來8大最傷害眼睛的行為，
以及如何保護(hù)眼睛，
緩解眼睛疲勞的方法，
收好，不謝哦~
