今年冬季以來的最強寒潮
已經上路了
12日18時
中央氣象臺發布
寒潮黃色預警和冰凍黃色預警
而廣東的朋友
今天可能還穿著短袖出門
不過這種反季節的穿搭
可能很快就要結束了
強冷空氣周末到貨
此次寒潮一路南下
預計將在15日、16日左右
自北向南進入廣東
粵北的朋友們最先感受寒意
隨后，廣東多地的朋友們
都會感受到“蹦極式”降溫
當然了，在寒潮到達前
廣東氣溫還是會繼續有所回升
13日—15日
全省處于下一股冷空氣來臨前的
小幅回暖+增濕過程中
據@廣東天氣 預計
13日，中北部市縣早晚清涼
14日—15日
我省大部多云為主，氣溫回升
西部市縣早晚能見度下降
最近要晾曬的朋友們
趕緊抓住最后的機會
兩次冷空氣無縫銜接
15日夜間
強冷空氣快速南下影響我省
16日上午到沿海
我省北風加大，氣溫驟降
一夜換季的節奏
過程日平均氣溫下降8~12℃
過程最低氣溫粵北5℃左右
廣州8℃左右，南部10℃左右
影響我省的冷空氣雖強但并不深厚
在1000米左右上空偏南氣流依舊活躍
16日—18日，我省云量較多
伴有分散小雨
晝夜溫差較小，陰冷節奏
從925百帕溫度平流來看
粵北北部在0℃左右
不排除高寒山區
出現凍雨、路面結冰現象
18日冷空氣影響減弱
白天氣溫略有回升
19日又有冷空氣入粵
20日起轉晴冷
由于基礎氣溫低
雖降溫幅度不大
但受冷空氣+晴空輻射影響
最低氣溫還會走低
白天有陽光，晝夜溫差加大
過程最低出現在21日或22日清晨
中北部有大范圍5℃以下低溫
粵北山區有冰霜凍
12月等到了回南天？
北方迎來初雪
廣東居然出現了“回南天”？
這兩天天氣回暖
廣東局部地區出現了
地板、墻壁冒水珠、衣物難干等現象
有街坊表示
“空氣都是潮濕的味道”
對此，@廣東天氣 表示
近日，受來自海洋的暖濕氣流影響
廣東上空的云量將逐漸增多
部分市縣有小雨
這段時間廣東各地空氣濕度
也會先后增大
局地有回南現象
天氣轉吹北風之后
回南天現象有望緩解
強冷空氣即將入粵
提升身體免疫力很重要
今天推薦幾道食療方
感興趣可以嘗試做一做～
栗子紅薯排骨湯
取栗子200克，紅薯200克，排骨2根，紅棗4粒，姜2片備用。排骨洗凈，切塊，汆水撈起待用；栗子去殼去衣；紅薯去皮，切大塊，紅棗洗凈拍扁去核。煮沸8碗清水，放入排骨、栗子、紅棗和姜片，武火煮20分鐘，轉小火煲1個小時，放入紅薯塊，再煲20分鐘，下鹽調味即可食用。
紅薯生姜湯
花生紅棗牛肉湯
取牛肉650克、花生250克、紅棗10個、陳皮一小塊、姜兩片；牛肉放入滾水中高火煮3分鐘，撈出洗凈；把適量清水以高火煮沸，放入所有材料，中火煮45分鐘，用鹽調味即可。每次適量服用，一周服用2~3次。
▍圖文來源：廣東發布（轉載請注明出處）
