? ? ? ?6月7日、8日以及部分省市的9日,是今年的高考日。高考在即,要說(shuō)有誰(shuí)比將進(jìn)入考場(chǎng)的考生還要緊張,當(dāng)屬考生家長(zhǎng)了。部分心急火燎的家長(zhǎng)們紛紛臨時(shí)抱佛腳,花樣“助攻”……但是我們要提醒一下,有些招式不但幫不上忙,還可能誤了大事!除了絕對(duì)別讓孩子沾染任何毒品之外,其他一些藥物也可能會(huì)影響到考生的健康。
警惕“高考神藥”——聰明藥
? ? ? ?高考臨近,一些所謂“讓孩子一夜變聰明”的“聰明藥”瞬間在微信朋友圈里刷爆。有些家長(zhǎng)們聽(tīng)信謠言,期望孩子高考能超常發(fā)揮,也想買(mǎi)點(diǎn)“神藥”給孩子補(bǔ)補(bǔ)。可是,早有研究表明,這些所謂的“神藥”根本不靠譜。
? ? ? ?這類(lèi)“神藥”一般都是神經(jīng)抑制類(lèi)治療性藥物,主要是針對(duì)抑郁癥、嗜睡癥和多動(dòng)癥等特殊疾病,需按醫(yī)囑服用的藥物,帶有一定的興奮劑作用,對(duì)增強(qiáng)記憶力、集中注意力的作用不大。
? ? ? ?市面上這些所謂的“聰明藥”,大都是指哌甲酯、莫達(dá)非尼等中樞精神興奮類(lèi)藥,只能在醫(yī)院憑醫(yī)師專(zhuān)用處方購(gòu)買(mǎi)。而且長(zhǎng)期服用可能產(chǎn)生依賴(lài)性,一旦停藥反而會(huì)出現(xiàn)精神萎靡不振、注意力下降等效果。
? ? ? ?關(guān)于“聰明藥”危害的詳細(xì)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊下圖觀看:
? ? ? ?《千萬(wàn)警惕“聰明藥”,小心吃了變智障!》
補(bǔ)藥?可能補(bǔ)出毛病
? ? ? ?高考期間,部分不良商家開(kāi)始宣傳其保健品有著各種虛假夸大的功效,諸如“改善大腦營(yíng)養(yǎng)”、“提高記憶力”、“提高智商”……但是,國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局曾發(fā)布保健食品消費(fèi)提示稱(chēng),“國(guó)家從來(lái)未批準(zhǔn)過(guò)補(bǔ)腦、提高智商等功能的保健食品。國(guó)家批準(zhǔn)的改善記憶、緩解體力疲勞、增強(qiáng)免疫力等功能的保健食品不適用于補(bǔ)腦、提高智商、緩解腦力疲勞。”
? ? ? ?網(wǎng)上還有很多EPA、DHA類(lèi)保健品,喜歡宣傳其“直接補(bǔ)腦和提高智力”作用,但是科學(xué)家的研究表明,它們只在神經(jīng)系統(tǒng)形成的早期有益于神經(jīng)組織和神經(jīng)纖維的發(fā)育,對(duì)已經(jīng)發(fā)育成熟的腦并沒(méi)有可驗(yàn)證的記憶力和智力提升作用。
? ? ? ?消費(fèi)者要合理使用保健食品。有些保健食品原料不太適合考生使用,且產(chǎn)品有規(guī)定的適宜人群和不適宜人群及食用量,消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)時(shí)要仔細(xì)查看。另外,保健食品不能代替藥品,考生如感到身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),不要盲目食用保健食品,以免延誤病情。
? ? ? ? 還有些人把中藥當(dāng)成保健品,人參、西洋參、枸杞子、冬蟲(chóng)夏草、靈芝……花費(fèi)巨資給孩子買(mǎi)來(lái)服用。但是,這些畢竟屬于藥物!不根據(jù)個(gè)人身體情況盲目使用,不良后果無(wú)法預(yù)料。
吸氧?沒(méi)有癥狀別隨便吸
? ? ? ? 近年來(lái),常有家長(zhǎng)讓孩子吸氧來(lái)提高狀態(tài)。但是,神經(jīng)康復(fù)專(zhuān)家提醒我們,不是所有考生都適合吸氧。一般來(lái)說(shuō),只有那些因備考緊張、勞累而出現(xiàn)頭暈、乏力、失眠、食欲不振、記憶力下降的亞健康狀態(tài)考生,可以嘗試到醫(yī)院吸氧,來(lái)緩解腦疲勞。
? ? ? ?人體缺氧會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花,殊不知,吸氧過(guò)多也會(huì)出現(xiàn)頭暈、甚至是呼吸困難等癥狀。近日,山東濟(jì)南考生小張就出現(xiàn)了這樣的癥狀。高考臨近,小張復(fù)習(xí)更加刻苦,但由于學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,小張緊張過(guò)度,開(kāi)始出現(xiàn)煩躁、睡眠不好、頭暈等狀況。
? ? ? ? 小張的媽媽孫女士看在眼里,疼在心里。一次偶然的機(jī)會(huì),孫女士聽(tīng)說(shuō)吸高壓氧可以緩解緊張,于是她就帶著孩子去吸氧。“第一次吸了感覺(jué)舒服多了。”小張的回憶說(shuō),于是他就像著了迷似的喜歡上了“吸氧”,后來(lái)還買(mǎi)了些氧氣袋,在家里吸氧。可讓他沒(méi)想到的是,在連續(xù)吸了幾次后,小張又開(kāi)始煩躁、頭暈,甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。
? ? ? “后來(lái)到醫(yī)院檢查說(shuō),孩子這些癥狀是‘氧中毒’。”孫女士說(shuō)。“吸氧確實(shí)可能會(huì)舒緩壓力,但長(zhǎng)期吸氧可能會(huì)適得其反。”據(jù)專(zhuān)家解釋?zhuān)邏貉踔委熓怯羞m應(yīng)癥的,像肺功能障礙和部分心血管功能障礙所致的缺氧可以,但對(duì)于健康的高考生來(lái)說(shuō),完全沒(méi)有必要,長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度吸氧,還會(huì)造成人體內(nèi)環(huán)境紊亂,甚至出現(xiàn)“氧中毒”,表現(xiàn)出胸骨后有灼熱感、干咳、惡心嘔吐、煩躁不安、呼吸困難等癥狀。
靠避孕藥躲開(kāi)大姨媽?zhuān)克幉荒軄y吃
? ? ? ? ?高考考生小青今年17歲,是浙江某高中的高三學(xué)生,平時(shí)身體情況還挺好,但每個(gè)月來(lái)姨媽的日子,對(duì)她來(lái)說(shuō)卻是痛苦萬(wàn)分的。上周四,小青的媽媽聽(tīng)說(shuō)吃避孕藥可以推遲經(jīng)期,于是馬上到藥店買(mǎi)了避孕藥給女兒吃。
? ? ? ?浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院的醫(yī)生表示:“服用短效避孕藥確實(shí)可以避開(kāi)經(jīng)期,但是要規(guī)范服藥,不能隨意吃,而且服用的時(shí)間也講究一定的方法,按小青的服藥時(shí)間,已經(jīng)有些遲了,可能無(wú)法在高考時(shí)避開(kāi)經(jīng)期。”
? ? ? 專(zhuān)業(yè)人士提醒:“如果是痛經(jīng)患者或者嚴(yán)重影響到身體狀況的,想要經(jīng)期避開(kāi)考試,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,切勿自行服藥。”
高考期間,這些藥應(yīng)該準(zhǔn)備好
感冒用藥
? ? ? ? 夏季患上感冒一般不容易好,所以凡事都應(yīng)該自己多注意,尤其是在高考考試的非常時(shí)期,更要保重自己的身體。考生高度緊張時(shí)易疲勞,再加上缺乏睡眠,自身免疫力、抵抗力下降。有些考生教室或者家里使用空調(diào),夏季如果考生大汗淋漓從室外一下進(jìn)入到清涼的室內(nèi),很容易感冒。所以家中備好常用感冒藥非常必要。
? ? ? ?常用的一些西藥抗感冒藥服用后會(huì)覺(jué)得昏沉沉的,這是由于其中某些藥物成分會(huì)影響中樞神經(jīng)。還有一些止咳藥也會(huì)引起頭昏、欲睡。所以考試期間要選擇不會(huì)產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品,最好選擇中藥。如風(fēng)熱感冒可服用雙黃連口服液等,風(fēng)寒感冒可用感冒清熱顆粒等。
腹瀉用藥:
? ? ? ? ?面對(duì)高考,考生容易因?yàn)閷W(xué)習(xí)過(guò)度緊張、焦慮、恐懼等,而造成神經(jīng)興奮和抑制過(guò)程紊亂,引起腸蠕動(dòng)增強(qiáng)和分泌功能障礙,從而出現(xiàn)腹瀉。飲食上,部分考生對(duì)牛奶過(guò)敏,如果家長(zhǎng)只是一味讓考生喝牛奶以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),就很容易找不到腹瀉的原因。
? ? ? ? 普通腹瀉如不伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐等癥狀,可以注意補(bǔ)充水分,適量服用相關(guān)抗生素,如不見(jiàn)好轉(zhuǎn)及時(shí)就醫(yī)。另外,高考容易遭遇腹瀉還與季節(jié)存在一定的關(guān)系。總之一定要提前預(yù)防,發(fā)現(xiàn)癥狀則要及時(shí)就醫(yī),合理服藥,避免因腹瀉耽誤考試。
中暑用藥
? ? ? ?中暑是在高溫環(huán)境下人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙的急性疾病。考生考試時(shí)精神高度緊張、睡眠不足和過(guò)度疲勞狀態(tài)下,往往更容易中暑。輕度的中暑表現(xiàn)為頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無(wú)力發(fā)酸、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現(xiàn)。所以需要做好防暑措施,備好防暑藥具,讓考生在健康狀態(tài)下迎戰(zhàn)高考。
? ? ? ? 在使用藥物方面,應(yīng)避免使用以下藿香正氣水和十滴水兩種含酒精類(lèi)產(chǎn)品,這類(lèi)產(chǎn)品有刺激性辛辣味,對(duì)酒精過(guò)敏者以及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。